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Como evitar as doenças de inverno

 
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Junto com as chuvas de inverno e as mudanças bruscas de temperatura, vêm os problemas respiratórios e as viroses. As crianças são quem mais sofrem com essas doenças, que se tornam mais frequentes durante essa época do ano.

Os sintomas variam de acordo com cada doença, mas, em geral, estão presentes: coriza, tosse, espirros, febre, obstrução nasal, dor de garganta e irritabilidade.

Essas doenças respiratórias costumam ser transmitidas por vias aéreas. As gotículas contaminadas eliminadas em tosses ou espirros permanecem no ar por cerca de uma hora.

Por isso, para evitar a transmissão é recomendado:

- Lavar as mãos ao tocar em objetos como maçanetas ou corrimão.

- Evitar lugares pouco arejados.

- Manter hidratação e limpeza da mucosa do nariz através de lavagens frequentes, com soro.

- Evitar contato com pessoas doentes.

- Vacinação contra a gripe.

Caso não consiga evitar ficar doente nessa época do ano, na farmácia GBarbosa temos tudo o que você precisa para curar rapidinho, sem complicações.

Ritinha Postado por Ritinha
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